Commencer sur League
Si vous êtes nouveau chez League, vous êtes au bon endroit! Cet article vous guidera lors de vos premiers pas sur League, afin de vous aider à prendre votre bien-être en main.
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Modifier votre choix de langue
Parlez-vous français? Si les paramètres de votre navigateur ou de votre cellulaire sont réglés en français, votre expérience League sera aussi en français. En savoir plus sur la manière de modifier votre choix de langue.
Créez votre Profil santé
Remarque : Cette fonctionnalité n'est pas disponible pour tous ; c'est votre employeur qui décide si cette fonctionnalité est mise à la disposition de ses employés.
Votre profil santé nous permet de vous fournir un soutien plus personnalisé, adapté à vos besoins et objectifs santé. Nous vous poserons quelques questions pour définir vos domaines d’intérêt, puis ajouterons des suggestions d’activités à votre parcours et vous montrerons des outils, ressources et programmes pertinents, en fonction de vos réponses.
Apprenez comment créer votre Profil santé.
Commencez votre premier programme santé
Nos programmes santé sont un moyen amusant d'atteindre vos objectifs santé tout. Chaque programme est axé sur un thème (tel que les bases du soin personnel) et l'aborde grâce à de petites activités (comme une méditation de 5 minutes). Vous pouvez participer à un maximum de quatre Programmes santé à la fois.
Lorsque vous aurez complété votre profil santé, nous vous recommanderons les Programmes santé les mieux adaptés à vos besoins et intérêts. Vous pouvez aussi parcourir les programmes de la « Bibliothèque de programmes » ou la page d'accueil de votre compte League.
Apprenez-en plus sur les Programmes santé.
Et après?
Découvrez plus de guides pratiques et d'articles éducatifs dans notre Centre d'aide (psst... vous y êtes déjà!)
Vous avez un compte de dépenses financé par votre employeur? Découvrez-en plus sur votre Compte de dépenses bien-être (CDB) ou votre Compte de dépenses soins de santé (CSS).